Ответ эксперта

Как влияет кормление на сон ребенка?

Как любому человеку кормление перед сном помогает малышу расслабиться и уснуть.

Только надо не перекармливать ребенка; как и любой другой человек спать с переполненным желудком ребенок будет беспокойно.

И много воды перед сном давать не стоит.
Здоровье ребенка #сон