Ответ эксперта

Как предотвратить лактостаз?

Главное правило - поддерживать гигиены груди и полностью опорожнять грудь при каждом кормлении.

Надо делать мягкий массаж груди ежедневно перед сном и каждый раз после кормления. Поможет избежать мастита и регулярное сцеживание, если малыш ест мало.

Помните, грудь нужно всегда опорожнять полностью, только тогда она будет здоровой.
Здоровье мамы #ГВ